Digitális ülőmunka prevenciós rendszer - CemmFlow - CE-MM Kft.

CEMMFLOW® – Digitális ülőmunka-prevenciós rendszer 
Egészség. Prevenció. Mozgás

Fedezd fel a CEMMFLOW® applikációt online!

A hosszú ideig tartó ülés nemcsak a hátat, hanem az egész szervezetet megterheli. A CEMMFLOW® okostelefonos alkalmazás ebben segít: megmutatja, hogyan építheted be a megelőzést a napodba, még munka közben is. Most lehetőséged van arra, hogy egy ingyenes, online bemutató keretében ismerkedj meg a rendszerrel, részletesen!
Fedezd fel a CEMMFLOW applikációt online

Tartalomjegyzék

Töltsd le most: CEMMFLOW – Apps on Google Play vagy CEMMFLOW – Apple Store

A hosszú ideig tartó ülés nemcsak a hátat, hanem az egész szervezetet megterheli. A CEMMFLOW® okostelefonos alkalmazás ebben segít: megmutatja, hogyan építheted be a megelőzést a napodba, még munka közben is. Most lehetőséged van arra, hogy egy ingyenes, online bemutató keretében ismerkedj meg a rendszerrel, részletesen!

CEMMFLOW® Tréning és Szoftverbemutató
Az események Zoom platformon keresztül valósulnak meg, előzetes regisztrációval. Meghívó e-mailben igényelhető a cemmflow@gmail.com címen.

Előadás időpontok:

június 5. (csütörtök) 15:00
június 12. (csütörtök) 15:00
június 19. (csütörtök) 15:00

Mi vár rád az online bemutatókon?

  • Megismerheted a CEMMFLOW® alkalmazás lényeget: hogyan segít megelőzni az ülés okozta mozgáshiányos panaszokat.
  • Lépésről lépésre bemutatjuk a funkciókat, a személyre szabott emlékeztetőktől kezdve a videós gyakorlatsorokon át az ergonomikus tippekig.
  • Gyakorlati tanácsokat kapsz, hogyan használd a CEMMFLOW®-t otthon és az irodában.
  • Találkozhatsz a fejlesztőcsapattal, akik válaszolnak a kérdéseidre.
  • Megismerheted az oktatási programunkat, mely heti rendszerességgel segít a helyes használatban.

Kinek szól ez a tréning?

  • Akik ülőmunkát végeznek, irodában vagy otthon.
  • HR szakembereknek és cégeknek, akik munkavállalóik egészségét szeretnék támogatni.
  • Mindenkinek, aki fontosnak tartja a megelőzést és a tudatosságot.

Miért érdemes csatlakozni?

  • Ingyenes részvétel
  • Közvetlen kapcsolat a fejlesztőkkel és szakértőkkel
  • Gyakorlatorientált bemutató, amit azonnal alkalmazhatsz
  • Hasznos tudás az egészségesebb munkavégzéshez

Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy te is elsajátítsd az ülés tudatosabb, egészségesebb formáját! Jelentkezz a kiválasztott időpontra, és lépj egyet az egészséged felé már ma!

CEMMFLOW – Csak akkor ülj, amikor kell, Állj fel, amikor akarsz és Mozogj, amikor csak tudsz!
Töltsd le most: CEMMFLOW – Apps on Google Play vagy CEMMFLOW – Apple Store

Cikkeink

Fél óra mozgás naponta - a hátfájás ellenszere!

Fél óra mozgás naponta – a hátfájás ellenszere!

A modern életmód gyakran hosszú órákon át tartó ülést követel meg, ami számos egészségügyi problémához vezethet, mint például hátfájás, ízületi merevség és nyaki feszültség. Ezek a panaszok azonban megelőzhetők napi rendszeres testmozgással, amelyben a CEMMFLOW applikáció hatékony segítséget nyújthat.

Tovább olvasok »
Maradj egészséges ülőmunka mellett is -Tippek és trükkök minden napra

Maradj egészséges ülőmunka mellett is -Tippek és trükkök minden napra a derékfájás elkerülése érdekében!

A modern irodai munka vagy a home office kényelmesnek tűnhet, de hosszú távon komoly egészségügyi kihívásokat jelenthet. A folyamatos ülés hát- és derékfájáshoz, mozgásszervi problémákhoz és akár súlyosabb betegségekhez is vezethet. Szerencsére néhány egyszerű szokással és a CEMMFLOW applikáció segítségével sokat tehetsz a megelőzésért és az egészséged megőrzéséért!

Tovább olvasok »
A kis mozdulatok ereje - Hogyan formálja át az apró mozgás az egészségedet

A kis mozdulatok ereje – Hogyan formálja át az apró mozgás az egészségedet?

Azt gondolnád, hogy csak a hosszú edzések vagy a komoly életmódváltások hoznak egészségügyi javulást? Pedig a legapróbb mozdulatok is hatalmas változást eredményezhetnek!
Az ülőmunka világában sokan abba a hibába esnek, hogy vagy egész nap mozdulatlanul görnyednek a képernyő előtt, vagy pedig egy „mindent vagy semmit” hozzáállással azt hiszik, hogy csak a kemény edzések számítanak. A valóságban azonban az apró, de rendszeres mozdulatok sokkal többet érnek, mint hinnéd.

Tovább olvasok »
Digitális ülőmunka prevenciós rendszer - CemmFlow - CE-MM Kft.
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.